PERILAKU HIDUP BERSIH DAN SEHAT(PHBS) DI TEMPAT KERJA

Perilaku hidup bersih dan sehat (PHBS) merupakan perilaku yang dipraktekan oleh setiap individu dengan kesadaran sendiri untuk meningkatkan kesehatannya dan berperan aktif dalam mewujudkan lingkungan sehat. PHBS dapat diterapkan dilingkungan dari rumah tangga, institusi Kesehatan, tempat umum, sekolah, dan tempat kerja. Persentasi populasi usia produktif ( 15-55 tahun) 89.7% diantaranya merupakan pekerja aktif atau pada saat ini memiliki pekerjaan tertentu. Diantara orang yang bekerja, 44 % bekerja disektor pertanian, 19,9% bekerja disektor perdagangan. 12,3 % bekerja disektor industri, 5,8 % bekerja disektor transportasi dan sisanya bekerja disektor lainnya, sedangkan sektor yang memiliki proporsi paling sedikit tenaga kerja adalah sektor listrik, air dan gas (0,2%) diikuti oleh sektor pertambangan (0,9%). Banyaknya industri kecil dan jenis usaha sektor informal serta jumlah tenaga kerja yang terserap, memerlukan perhatian serta penanganan kesehatan dan keselamatan kerja yang baik sehingga terhindar dari gangguan penyakit akibat kerja dan kecelakaan kerja, yang pada akhirnya akan berpengaruh terhadap produktifitas kerja. PHBS di tempat kerja adalah Upaya untuk memberdayakan para pekerja agar tahu, mau dan mampu mempraktikkan perilaku hidup bersih dan sehat serta berperan aktif dalam mewujudkan Tempat Kerja Sehat.

Adapun tujuan dari PHBS di tempat kerja, yaitu:

1. Mengembangkan perilaku hidup bersih dan sehat di tempat kerja;

2. Menciptakan lingkungan kerja yang sehat;

3. Meningkatkan produktifitas kerja ;

4. Menurunkan absensi kerja;

5. Menurunkan angka penyakit akibat kerja dan lingkungan kerja;

6. Memberikan dampak yang positif terhadap lingkungan kerja dan Masyarakat.

Indicator PHBS di tempat kerja, yaitu antara lain:

1. Tidak Merokok di tempat kerja

2. Membeli dan mengkonsumsi makanan dari tempat kerja

3. Melakukan Olahraga secara teratur / aktifitas fisik

4. Mencuci tangan dengan air bersih dan sabun sebelum makan dan sesudah buang air besar dan air kecil

5. Memberantas jentik nyamuk di tempat kerja

6. Menggunakan air bersih

7. Menggunakan jamban saat buang air kecil dan besar

8. Membuang sampah pada tempatnya Menggunakan Alat Pelindung Diri (APD) sesuai jenis pekerjaan.

Manfaat PHBS di tempat kerja bagi pekerja, yaitu antara lain:

1. Setiap pekerja meningkat kesehatannya dan tidak mudah sakit

2. Produktivitas pekerja meningkat yang berdampak pada peningkatan penghasilan pekerja dan ekonomi keluarga.

3. Pengeluaran biaya rumah tangga hanya ditujukan untuk peningkatan taraf hidup bukan untuk biaya pengobatan.

PHBS bagi diri sendiri yang dapat kita lakukan yaitu dengan menjaga etik saat batuk, dan bersin, menjaga gizi seimbang dalam makananan sehari-hari, menjaga pola aktivitas minimal 30 menit/hari. Dengan menerapkan PHBS dalam lingkungan rumah tangga, lingkungan kerja, serta lingkungan sekitar dapat mencegah dari terjadinya penyakit-penyakit menular, maupun penyakit-penyakit tidak menular

Gambar 1. Etika saat batuk dan bersin